ਸਾਲ ਭਰ ਚੁੱਪ ਰਹੇ, ਫਿਰ ਮੰਗੀ ਮਦਦ! ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਰਿਪੋਰਟ 2026 ਦੇ ਚੌਂਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅੰਕੜੇ
ਅਮਾਹਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਰਿਪੋਰਟ 2026 ਮੁਤਾਬਕ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਡੀਕ ਕੀਤੀ। ਜਾਣੋ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ, ਗਲਤ ਸਵੈ-ਨਿਦਾਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਮਦਦ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
🕐 ਅਕਤੂਬਰ 14, 2026
👁 0